Update

Es wird nicht besser! Der Rücken ist Dank Physio und desVerzichts auf das Sitzen im Büro schon wieder fast gut! Aber mein Fuß schmerzt nun wieder dermaßen, dass ich gestern nochmal zum Arzt gegangen bin. Die Knochenhautentzündung ist immer noch da. Die fette Spritze wird wieder in meine Ferse gerammt.
Der Arzt entlässt mich mit jeder Menge Ermahnungen; erst wenn ich alle beherzige und es immer noch weh tut, darf ich wiederkommen:

Schonen, schonen, schonen.
Immer die Einlagen tragen.
Niemals barfuss. Auch nicht zu Hause, immer immer immer mit Schuhen und Einlagen.
Schwimmen ist erlaubt.
Allerdings auch Radfahren, was ich jetzt wieder für kontraproduktiv halte und es deswegen weglassen werde.


Wenn ich demnaächst ausversehen auch mit Schuhen samt Einlagen zu Hause in die Dusche steige, sage ich wieder Bescheid.